Maneiras naturais de aumentar a potência podem alcançar bons resultados se os problemas com a libido acabarem de se manifestar. Via de regra, os representantes do sexo forte, que trabalham muito e vivem em ritmo acelerado, não se preocupam com sua condição física e mental. Este estilo de vida afecta o seu desempenho sexual, razão pela qual os problemas de erecção afectam cada vez mais os homens no seu auge. Como aumentar a potência de forma natural? Vale a pena conhecê-los para restaurar sua saúde sexual no menor tempo possível.
Fitoterapia e saúde masculina
As propriedades curativas das ervas são conhecidas há séculos. As primeiras informações sobre fitoterapia podem ser encontradas em documentos históricos da Índia, China, Pérsia, Babilônia e Assíria, anteriores a 2.000 a.C. Apesar do desenvolvimento da medicina, a fitoterapia está passando por um renascimento hoje e é facilmente utilizada por pacientes com disfunção erétil.
Sexólogos alertam que a crença popular de que as ervas são mais seguras que os medicamentos prescritos e não causam efeitos colaterais é falsa. Portanto, antes de recorrer a medicamentos naturais que devem manter a potência, vale a pena consultar um médico.
Isto é muito importante porque os problemas de ereção podem ser um prenúncio de doenças graves que se desenvolvem no corpo, como aterosclerose, diabetes, doenças circulatórias e depressão. Somente a detecção precoce permite evitar derrame, ataque cardíaco e desfrutar de uma vida sexual longa.
Ervas para melhorar a ereção
As ervas têm um efeito benéfico no funcionamento de todo o corpo, incluindo o nosso bem-estar sexual. Eles podem melhorar o fornecimento de sangue a todos os órgãos, incluindo os genitais, reduzir o estresse, reduzir o nível de colesterol ruim, que não contribui para a potência, regular o sistema endócrino e aumentar a libido. As ervas podem ser ingeridas em comprimidos ou transformadas em chás e tinturas. Não devem ser submetidos a tratamentos térmicos prolongados para extrair todos os ingredientes valiosos: fitoesteróis, alcalóides, taninos, óleos aromáticos.
Durante séculos, a erva mais popular para aumentar a potência é a raiz de ginseng, que ajuda na ejaculação precoce e estimula as ereções. Porém, deve ser manuseado com cautela, principalmente por pessoas com doença coronariana, arritmia e hipertensão. A erva maca, rica em arginina, estimula a libido, melhora a fertilidade, aumenta a contagem e a motilidade dos espermatozoides e adiciona energia na cama.
O desempenho sexual também é melhorado pelo extrato de palma Sabala. Além disso, reduz o nível de colesterol ruim e triglicerídeos no sangue, e também reduz a próstata com hipertrofia leve. Ainda subestimada é a urtiga, que tem muitas propriedades benéficas e, assim como a palma, previne a hipertrofia da próstata e a perda de potência.
O alcaçuz doce pode acalmar o corpo após um dia agitado e colocá-lo em um estado de relaxamento feliz. Contém vitaminas E, B, minerais, biotina e lecitina. Ginkgo biloba combinado com ginseng é uma verdadeira queima de fogos de artifício. Contém flavonóides que estimulam o desejo sexual e aumentam o fornecimento de sangue aos órgãos genitais. Isso promove sensações eróticas mais fortes.
A exótica Damiana, originária do México, regula o equilíbrio hormonal e aumenta a atividade sexual. O guaraná, usado para perda de peso e exercícios esportivos, também afeta muito a potência. O chá com bagas de zimbro brasileiro pode tratar a fadiga, melhorar o humor e enfraquecer a libido.
Especiarias para aumentar a libido
Há também um grupo de temperos necessários para pessoas para quem o sexo é importante. Às vezes somos instintivamente atraídos por eles, mas vale a pena conhecer aqueles que melhoram a qualidade da nossa vida íntima. As especiarias mais sexy incluem: gengibre, pimenta, amêndoa, açafrão, canela.
Suas propriedades notáveis são aumentar o suprimento de sangue aos órgãos genitais, aumentando assim a excitação e prolongando a ereção. As ervas também são valiosas porque raramente causam efeitos colaterais.
Vale a pena enriquecer os pratos não só com ervas para dar potência, mas também com sementes de abóbora e nozes. Ricos em zinco e selênio, podem estimular ereções e regular os níveis de testosterona.
Maneiras naturais de aumentar a potência
Você pode tentar estimular a libido e aumentar a potência de outras maneiras em casa. Vale a pena recorrer a métodos antigos, por exemplo, a acupressão, em que são pressionados receptores correspondentes a certas partes do corpo. Os receptores que apoiam a potência e melhoram o funcionamento dos órgãos genitais masculinos estão localizados nas pernas e nas orelhas. Eles precisam ser expostos por 5 minutos.
As correntes de água direcionadas para a parte inferior do abdômen também causam desejo sexual. O fluxo de água, que tem efeito estimulante, deve ser alternadamente quente e frio. Um jato mais suave pode ser direcionado aos testículos, especialmente depois de um dia inteiro sentado e usando calças justas.
Atualmente, existe um número considerável de medicamentos produzidos de forma natural. Devido à sua composição natural, não causam efeitos colaterais, e o próprio tratamento da fraqueza sexual é acompanhado de um efeito cumulativo. Isso permite que você tenha uma garantia de sucesso e esqueça por muito tempo um problema íntimo. Outra vantagem é que essas drogas não causam dependência.